인천광역시서구보건소

건강생활실천을 위한 건강원스톱서비스 제공

• 건강검사를 통한 건강문제 확인 및 생활습관 상담 (혈압, 혈당, 혈중지질4종 검사 등)
• (※ 혈액검사시 사전 금식요함 / 검사 전날 밤 10시 이후 금식하고 방문하세요)
• 체성분 측정을 통한 비만도 확인 및 맞춤상담
• 기초체력측정 및 운동상담 (사전 예약제)
• 식습관 조사를 통한 개인별 영양평가 및 상담
• 3~4개월간 등록관리 상담 프로그램 진행
• 말초혈액순환(혈관노화도) 및 자율신경계 스트레스 검사 (사전 준비사항없음)

고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환 예방관리사업

• 혈압, 혈당 등의 건강기초 측정 및 상담제공
• 건강매니저의 전문상담(건강상담, 영양상담, 운동상담 등) 및 지속등록관리
• 고혈압 /당뇨병 등 관리교실 상설운영 : 매주 수요일 오후2시~3시 ( 코로나19상황 종료시 까지 비대면 건강정보
• 제공으로 운영)

어르신 건강관리

• 시린이 완화 및 충치예방을 위한 불소양치용액 제공
• 낙상(넘어짐) 예측평가 및 예방훈련프로그램

주민 근골격계 건강관리사업

• 대상 : 지역주민
• 방법 : 사전예약제
• 내용 : 근골격계관련 검사 및 상담 [ 체성분 분석, 다리각근력검사, 신체평형(밸런스) 평가, 체형(자세), 보행(걸음걸이), 족저검사] 맞춤 운동상담 , 바른자세 건강프로그램 연계 관리

임산부 등록 관리

• 대상 : 임신부 (산모수첩, 신분증 지참)
• 엽산제 제공: 임신 12주까지
• 철분제 제공: 임신16주~분만후 1개월까지
  (※ 임산부 등록시 임신축하물품 지원 / 분만후 산후우울증검사시 선물제공)

금연상담

• 대상 : 금연결심자
• 내용 : 금연 상담 및 금단증상 완화법, 금연보조제 지원

정신건강 선별검사 관리

• 정신건강선별검사 : 우울증선별검사, 스트레스검사, 알코올의존도검사
• 이상결과자에 대한 전문기관 연계활동

치매예방관리사업 

• 치매상담실 상설운영 : 3층 치매안심센터 검단분소에서 상시 운영 (치매선별검사 및 의심자 연계 관리)
• [두뇌 통통] 치매예방 건강강좌 : 매월 세번째 화요일 오후2시~3시
• 치매예방 집중 교육프로그램 운영

건강증진을 위한 다양한 건강프로그램 운영 → 코로나19 발생으로 비대면 ZOOM교육으로 운영

• 대상 : 지역주민
• 장소 : 센터내 교육실(지하1층 또는 3층)
• 이용방법 : 사전예약제 (단, 일부교육은 자유롭게 참여가능함) ※ 참가비 : 없음
• 프로그램

  프로그램을 프로그램명, 대상, 운영계획으로 나눈 표

  프로그램명	대상	운영계획
  비만탈출  운동교실	비만도 25이상 지역주민	연중 2기 운영(2개월 프로그램)
  건강 체조 교실	지역주민 누구나	연중 2기 운영(2개월 프로그램)
  근력강화 운동교실	지역주민 누구나	연중 3기 운영 (2개월 프로그램)
  바른자세 건강교실	지역주민 누구나	연중 2기 운영(2개월프로그램)
  갱년기 건강댄스 교실	40세 ~ 60세 여성	연중 2기 운영 (2개월 프로그램)
  순환 운동 교실	지역주민 누구나	연중 4기 운영 (2개월 프로그램)
  고혈압, 당뇨병 등 관리교실	지역주민 누구나	매주 수요일 14시~15시(2월 ~12월)
  치매상담실 운영(치매선별검사)	만60세 이상 누구나	매월 세번째 화요일 14시~16시
  치매예방 두뇌통통 건강강좌	만60세 이상 누구나	매월 세번째 화요일 14시~15시
  주민건강강좌	지역주민 누구나	분기별 1회 운영
  임신부 요가교실	지역내 임신부	연중 1기 운영(상반기)
  건강한 방학[어린이 건강교실]	지역내 초등학생	연중 1기 운영 (8월경)
  주민참여 운동동아리실 운영	지역주민 누구나	연중 상설 운영 (오후1시30분 ~ 5시)
  다양한 건강동아리 운영	지역주민 누구나	건강댄스 동아리(월,수,금) / 바른자세동아리(화,목)

   * 프로그램 세부일정 문의 및 참여신청은 센터로 문의하시기 바랍니다.

문의처 : 검단건강생활지원센터 032-718-0580[주소: 서구 완정로 214]